近日，IM体育体育科学研究所（下称“市体科所”）受IM体育机关党委委派，代表IM体育体育系统参加IM体育直机关“扩内需 惠民生 促消费”暨2026年学雷锋志愿服务统一行动日活动。市体科所党员干部在现场充分发挥专业特长，为市民送上暖心、专业的体质健康与科学健身指导服务，充分展现了市体育系统党员服务群众、奉献社会的良好风采。

　　活动当天，来自市体科所科研团队的志愿者们为市民开展专业体质测试与科学健身指导服务。通过Inbody人体成分分析仪，市民可即时获取体质报告，快速了解自身肌肉含量、体脂率、基础代谢等方面的基本状况。志愿者们化身“健康侦探”现场解读报告，帮助市民全面认知自身体质特点。

　　“谁是大力王”握力测试成为当天互动热点，吸引众多市民踊跃参与。志愿者们借助国民体质握力测试仪，为市民检测前臂及手部肌肉力量，测试达标者可获赠握力器。趣味化的测试形式，让市民在轻松氛围中收获健康知识。

　　活动现场还设置了专家咨询专区。来自体质健康、体能训练、运动康复、膳食营养等领域的专家，围绕市民关心的日常营养搭配、慢病运动干预、青少年脊柱健康、运动损伤等问题，提供“一对一”专业解答。结合体质测试报告和个人生活习惯，专家为市民提供科学实用、针对性强的运动和饮食建议，帮助大家厘清健身误区，树立正确健康观念。

　　为扩大科学健身理念传播覆盖面，市体科所工作人员现场派发《科学健身指导手册》《马拉松》等宣传册。这些实用科普资料便于市民带回家中继续学习，推动科学健身理念深入家庭、融入生活。